- پنجشنبه, ۱۱ دی ۱۳۹۹، ۱۰:۴۷ ق.ظ
فواید توت خشک برای کودکان
توت ، تمشک ، توت فرنگی و قره قاط گوهرهای تابستان هستند ، و آنها افزودنیهای فوق العاده ای برای پر کردن پای و عطرها هستند و از آنها بستنی درست می کنند. بدن روزانه تمام آنتی اکسیدان ها است 1 حاوی ، توت ها به اندازه کوچک ، نرم و در رنگ های مختلف ، از جمله قرمز ، آبی و بنفش شناخته شده اند ، طعم آنها بین ترش و شیرین متفاوت است و مربا و شیرینی از آن درست می شود ، توت ها حاوی فیبر ، ویتامین C و پلی فنول ها به عنوان یک آنتی اکسیدان هستند ، بنابراین ترکیب توت در رژیم غذایی برای ایجاد و کاهش علائم بیماری های مزمن کار می کند و فواید توت خشک در انواع مختلف آن از طریق این مقاله شناخته خواهد شد.