اسم نوشته مجله سرگرمی و تفریحی

COronavirus جدید چین (COVID-19) به سرعت در حال گسترش است. بیش از 84000 نفر آلوده هستند و بیش از 2900 مرگ و میر به ثبت رسیده است.

تعداد زیادی از موارد و تلفات در چین محدود شده است ، اما ویروس در سطح بین المللی گسترش یافته است ، و در کره جنوبی بیش از 1000 مورد وجود داشته است. 19 مورد در انگلستان وجود داشته و بیشتر آنها بهبود یافته و از بیمارستان مرخص شده اند.

کارشناسان سالهاست که هشدار می دهند که دنیا مدت طولانی است که در معرض شیوع بیماری عمده قرار دارد ، اما افراد زیادی وجود دارند که می توانند از خود محافظت کنند و از ابتلا به عفونت جلوگیری کنند.

این راهنمای عملی برای حفظ امنیت شما طراحی شده است و روزانه به روز می شود. این با مشاوره از کارشناسان برجسته NHS و فراتر از آن پشتیبانی می شود.

coronavirus چیست؟

Coronaviruses یک خانواده ویروس است که باعث ایجاد بیماری در حیوانات می شود. هفت مورد ، از جمله ویروس جدید ، باعث پرش به انسان شده اند اما بیشتر آنها علائم شایع مانند سرماخوردگی را ایجاد می کنند.

دو تاج ویروس - سندرم تنفسی خاورمیانه (مرس) و سندرم حاد تنفسی حاد (سارس) بسیار شدیدتر هستند که از سال 2002 تاکنون بیش از 1500 نفر بین آنها را کشته اند.

ویروس جدید ، که اکنون به طور رسمی با عنوان Covid-19 شناخته می شود ، از سرماخوردگی نیز خطرناک تر است. تاکنون حدود 15 تا 20 درصد از موارد بیمارستانی طبقه بندی شده اند "شدید" و میزان مرگ و میر فعلی حدود دو درصد است.

این بسیار کمتر از مرس (30 درصد) یا سارس (10 درصد) است اما هنوز یک تهدید قابل توجه است.

علائم coronavirus جدید چیست؟

براساس NHS و WHO ، علائم اصلی کروناویروس معمولاً شامل موارد زیر است:

• سرفه
• یک دمای بالا
• تنگی نفس

این علائم مشابه سایر بیماریهای تنفسی از جمله آنفولانزا و سرماخوردگی است. بنابراین اگر علائمی دارید موارد زیر را در نظر بگیرید:

• آیا طی دو هفته گذشته به منطقه پرخطر مانند چین ، سنگاپور ، هنگ کنگ ، تایلند ، کره جنوبی یا ایتالیا شمالی سفر کرده اید؟
• آیا با کسی که داشته است در تماس بوده اید؟

چه سرعت علائم بروز می کند؟

تصور می شود این علائم بین دو تا 10 روز پس از انقباض ویروس ظاهر می شوند اما ممکن است تا 24 روز ادامه داشته باشند.

شواهد خوبی نیز وجود دارد که هنوز تأیید نشده است که نشان می دهد ویروس توسط افراد بدون علامت گسترش می یابد - یعنی افرادی که ویروس را حمل می کنند اما هنوز بیمار نیستند.

اگر این صحیح باشد ممکن است کنترل ویروس به طور قابل توجهی دشوارتر شود.

چه موقع باید از پزشک کمک بگیرم؟

در صورت احساس ناخوشایند نباید بیرون بروید. درعوض اگر در 14 روز گذشته به هر یک از مکان های زیر مراجعه کرده اید یا با کسی که تماس گرفته است ، باید با NHS 111 تماس بگیرید.

• چین از جمله ماکائو و هنگ کنگ
• تایلند
• ژاپن
• تایوان
• سنگاپور
• کره جنوبی
• مالزی
• ایتالیا شمالی (از جمله ، پیزا ، فلورانس و ریمینی)
• ویتنام
• کامبوج
• لائوس
• میانمار

علاوه بر این ، شما باید با NHS 111 تماس بگیرید و حتی در صورت عدم بروز علائم ، اگر به تازگی از کشور بازگردید ، در منزل بمانید:

• استان ووهان یا هوبئی در چین
• ایران
• مناطق قفل خاص در شمال ایتالیا که توسط دولت ایتالیا تعیین شده است
• مناطق مراقبت ویژه در کره جنوبی که توسط دولت جمهوری کره جنوبی تعیین شده است
• استان هوبئی (در 14 روز گذشته بازگشت)

در همه این موارد به جراحی عمومی یا بیمارستان مراجعه نمی شود. با NHS 111 تماس بگیرید و آنها به شما توصیه می کنند. اگر در ایرلند شمالی هستید با 0300 200 7885 تماس بگیرید.

چگونه می توان "خود قرنطینه" کرد اگر فکر می کنید ممکن است کرونا ویروس داشته باشید

اگر فکر می کنید ممکن است ویروس داشته باشید ، باید سعی کنید خود را جدا یا قرنطینه کنید .

این بدان معنی است که شما باید:

• در خانه بمانید
• از کار ، مدرسه و سایر مناطق عمومی خودداری کنید
• از حمل و نقل عمومی و تاکسی ها خودداری کنید
• به جای مراجعه به مغازه ها ، دوستان و خانواده را برای تحویل غذا ، دارو و غیره تحویل بگیرید
• بازدید کنندگان را دلسرد کنید

coronavirus جدید چگونه پخش می شود و چگونه می توانم از خود محافظت کنم؟

بهداشت دست ، اولین و مهمترین خط دفاع است.

همانند اشکالات سرماخوردگی و آنفولانزا ، هنگامی که فرد سرفه می کند یا عطسه می کند ، ویروس جدید از طریق قطرات قطره می شود. قطرات روی سطوح فرود می آیند و بر روی دست دیگران جمع می شوند و بیشتر پخش می شوند. افراد هنگام لمس دستهای آلوده خود به دهان ، بینی یا چشم ، ویروس را می گیرند.

از این رو ، مهمترین کاری که می توانید برای محافظت از خود انجام دهید این است که با شستن مکرر آنها با آب و صابون یا ژل ضدعفونی کننده دست ، تمیز نگه دارید.

همچنین سعی کنید از لمس دهان ، بینی یا چشم های خود با دست های شسته نشده استفاده کنید - کاری که همه ما بطور ناخودآگاه به طور متوسط ​​حدود 15 بار در ساعت انجام می دهیم .

نکات دیگر شامل موارد زیر است:

• یک دستگاه ضدعفونی کننده دستی را با خود حمل کنید تا تمیز کردن مکرر دست ها به راحتی انجام شود
• همیشه قبل از غذا دست های خود را بشویید
• در فرودگاه های شلوغ و سایر سیستم های حمل و نقل عمومی در مورد لمس کردن وسایل و سپس لمس صورت خود به ویژه مراقب باشید
• بافت های یکبار مصرف را با خود حمل کنید ، هنگام سرفه یا عطسه ، بینی و دهان خود را بپوشانید و بافت را با دقت دور بیندازید (آن را بگیرید ، بن کنید ، آن را بکشید)
• میان وعده ها یا کاسه هایی را که دیگران در حال انگشتان خود در آن هستند ، میان وعده ها را به اشتراک نگذارید
• اگر گمان می کنید ویروس ها در حال گردش هستند از لرزش دست یا بوسه های گونه خودداری کنید
• به طور مرتب نه تنها دستان خود بلکه سطوح و دستگاههای متداول را که لمس می کنید یا از آنها استفاده می کنید تمیز کنید

آیا فقط قطرات بینی و دهان است که ویروس جدید را گسترش می دهد؟

احتمالاً اینطور نیست ، اما آنها متداول ترین خطر هستند.

NHS به پزشکان توصیه می کند که این ویروس احتمالاً در سایر ترشحات بدن از جمله خون ، مدفوع و ادرار نیز موجود باشد.

در اینجا دوباره ، بهداشت و مراقبت از سطح و کلیدی مهم است.

چگونه می توانم از خانواده ام ، به ویژه کودکان محافظت کنم؟

کودکان یک وکتور اصلی برای انتشار ویروس های مبتنی بر قطرات هستند زیرا از نظر جسمی بسیار با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و بهترین آنها برای تمیز کردن خود نیستند.

با این وجود ، شما می توانید خطر ابتلا به ویروس یا ویروس ویروس توسط کودکان را به شدت کاهش دهید:

• برای آنها توضیح دهید که چگونه میکروب ها پخش می شوند و اهمیت بهداشتی خوب دست و صورت را نشان می دهند

• تمیز نگه داشتن سطوح خانگی به ویژه آشپزخانه ها ، حمام ها و دستگیره درب

• استفاده از پارچه های تمیز برای پاک کردن سطوح ، بنابراین میکروب ها را از یک سطح به سطح دیگر منتقل نمی کنید

• حوله های خود را به همه هدیه دهید و مطمئن شوید که نمی دانند مسواک و غیره را به اشتراک نگذارند

• خانه خود را خشک و مطبوع نگه دارید (اشکالات در محیط های شنی رشد می کنند)

در مورد ماسک صورت چه کار می کنند؟

ماسک صورت کاغذی معمولاً توسط NHS برای شهروندان عادی توصیه نمی شود - با دلیل مناسب.

آنها ناسازگار هستند و چه محافظتی را در ابتدا می توانند به زودی منقضی شوند. از همه بدتر ، آنها به سرعت در داخل مرطوب می شوند و محیط مناسبی را برای رشد میکروب ها فراهم می کنند.

با این حال ، استثناء این امر در صورت بروز علائمی مانند سرفه یا عطسه است - در نتیجه ماسک ممکن است به شما در جلوگیری از انتشار ویروس به دیگران در مکانهای شلوغ کمک کند.

در بیمارستان ها ، کارکنان مراقبت های بهداشتی که بیماران مبتلا به ویروس را معالجه می کنند ماسک می پوشند اما اینها دستگاه های تخصصی هستند و پروتکل های دقیقی وجود دارد که باید آنها را دنبال کنند تا از امنیت و کارآمد بودن آنها اطمینان حاصل کنند.

آیا می توان با coronavirus جدید درمان کرد؟

هیچ درمانی ساده برای کورو ویروس جدید وجود ندارد - همانگونه که درمانی برای سرماخوردگی وجود ندارد.

در موارد شدیدتر ، ویروس باعث سینه پهلو می شود ، عفونی که ریه ها را باد می کند و باعث تنفس می شود. اینجاست که خطر اصلی نهفته است.

پنومونی ویروسی را نمی توان با آنتی بیوتیک ها درمان کرد و حداقل فعلاً هیچ ضد ویروسی خاص برای این ویروس خاص وجود ندارد.

در عوض پزشکان بر بهترین عملکرد ممکن روی حمایت از عملکرد ریه بیماران تمرکز می کنند. ممکن است در شدیدترین موارد به آنها اکسیژن داده شود یا در دستگاه تنفس (هواکش) قرار گیرد.

علائم دیگری مانند تب و ناراحتی با استفاده از داروهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن درمان می شوند. عفونتهای ثانویه ممکن است با آنتی بیوتیک درمان شوند.

آیا برخی از گروه های مردم بیشتر از سایرین در معرض خطر هستند؟

داده های چین حاکی از آن است که افراد در هر سنی در معرض خطر انقباض ویروس هستند.

با این حال ، مانند اکثر بیماری های تنفسی ، به احتمال زیاد این افراد جوان و پیر هستند که پس از آلودگی بیشتر در معرض خطر هستند. افرادی که احتمال کاهش پنومونی در آنها کاهش یافته است عبارتند از:

• افراد بالای 65 سال

• کودکان زیر دو سال

• افرادی که شرایط بهداشتی اساسی دارند یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند

از اولین 425 مورد مرگ و میر تایید شده در سرزمین اصلی چین ، 80 درصد بالای 60 سال و 75 درصد نیز نوعی بیماری زمینه ای داشتند. دو سوم مرگ های تایید شده مرد بودند.

آیا واکسن برای کروناویروس جدید وجود دارد؟

در حال حاضر هیچ واکسنی وجود ندارد ، اما دانشمندان در سراسر جهان به لطف اشتراک گذاری سریع کد ژنتیکی ویروس در چین ، اقدام به تولید آن می کنند.

با این حال ، هر گونه واکسن بالقوه تا یک سال در دسترس نخواهد بود و به احتمال زیاد در ابتدا به کارکنان بهداشتی که بیشتر در معرض خطر انقباض ویروس هستند ، داده می شود.

در حال حاضر ، این یک مورد مهار و افزایش ظرفیت بیمارستان برای معالجه بیماران است. چین تنها در یک ماه گذشته چندین بیمارستان جدید 1000 تختخوابی را پرتاب کرده است.

در صورت نیاز به ویروس در انگلیس ، ظرفیت درمان بیمارانی که نیاز به تهویه و جداسازی دارند نیز مشکل اصلی NHS خواهد بود - اما هنوز این اتفاق نیفتاده است.

دولت انگلستان چه توصیه ای را صادر کرده است؟

افسران ارشد پزشکی انگلستان این خطر را از پایین تا متوسط ​​خطری برای عموم مردم ایجاد کرده اند. اما خطر برای افراد کم است.

علاوه بر توصیه های مربوط به علائم فوق ، دولت انگلیس توصیه می کند از سفر "همه به جز ضروری" به چین سفر کند و از کسانی که در حال حاضر در آنجا هستند می خواهد در صورت امکان خود را ترک کنند.

اگر تبعه انگلیس در چین هستید و به کمک نیاز دارید ، لطفا با ما تماس بگیرید:

چه اتفاقی در فرودگاه های انگلستان رخ می دهد؟

بهداشت عمومی انگلیس از "نظارت دقیق بر پروازهای مستقیم" از چین ، تایلند ، ژاپن ، کره جنوبی ، هنگ کنگ ، تایوان ، سنگاپور ، مالزی و ماکائو خبر داده است. همچنین تعداد کمی از پزشکان در هیترو برای ارائه اطلاعات و رسیدگی به موارد احتمالی در هیترو برخوردار هستند.

در سایر فرودگاههای مهم جهان در سراسر جهان ، مقامات فراتر رفته و در هنگام ورود دمای مسافران را بررسی می کنند و توزیع بهداشتی دست را برای مقابله با شیوع ویروس توزیع می کنند.

تحقیقات نشان می دهد که پاکسازی دست در هیترو و 9 مرکز هوایی جهانی دیگر می تواند گسترش ویروس را تا 40 درصد کاهش دهد .

بهترین مکان برای نشستن در هواپیما کجاست؟

تحقیقات نشان می دهد بهترین مکان برای نشستن یک صندلی پنجره در وسط کابین است . این امر به این دلیل است که خطر ابتلای شما به قطرات ریخته شده توسط افرادی که از بالا و پایین راهروها ریخته می شوند را کاهش می دهد. همانطور که در زیر نشان داده شده است:

تفاوت بین کروناویروس و ویروس آنفولانزا در چیست؟

کروونویروس ها و ویروس های آنفولانزا ممکن است علائم مشابهی ایجاد کنند اما از نظر ژنتیک بسیار متفاوت هستند.

پروفسور نیل فرگوسون ، دانشمند شیوع بیماری در امپریال کالج لندن گفت: "ویروس های آنفولانزا خیلی سریع جوجه کشی می شوند - شما تمایل دارید علائم بیماری را دو یا سه روز پس از آلوده شدن به این بیماری دریافت کنید ، اما ویروس های کروناوود طولانی تر می شوند."

وی گفت: "[با ویروس آنفولانزا] ایمنی می شوید اما ویروس های مختلف زیادی در گردش هستند. کرونویروسها به همان شکلی که آنفولانزا با انواع مختلف آنفلوانزا ایجاد نمی شوند ، تکامل نمی یابند ، اما بدن ما به همان اندازه ایمنی خیلی خوبی ایجاد نمی کند. "

در صورت جهش coronavirus چه خطرات ارائه می شود؟

مقامات چینی هشدار داده اند که ویروس در حال شروع به جهش است ، به این معنی که احتمال ابتلا به این بیماری ممکن است شروع به آلوده شدن افراد بیشتری کند.

جاناتان بال ، استاد ویروس شناسی مولکولی در دانشگاه ناتینگهام ، به تلگراف گفت: "نگرانی این است که اگر ویروس جدیدی دارید که میزبان انسان را کشف می کند ، ممکن است که احتمالاً در انسان جهش یافته و گسترش یابد."

پروفسور فرگوسن افزود: توالی ژنتیکی ویروس میزان جهش آهسته را نشان می دهد.

آیا می توان جهش یافت تا کشنده تر و قابل انتقال تر شود؟ این حدس و گمان است. "